罗田人立秋后，这道菜做法简单，皮薄馅多有营养，特好吃

冰☆冰

科普一下常识：韭菜春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。
饮食宜忌
【食物相克】
　　【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用，容易引起腹泻。
　　【韭菜+牛肉】发热动火，引起牙齿肿痛，口疮。
　　【韭菜+白酒】引起胃炎，胃溃肠病复发。
　　【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。
　　【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。
【食物相宜】
　　【韭菜+绿豆芽】下气，通便。
　　【韭菜+蘑菇】通便解毒，提高免疫力。
　　【韭菜+豆腐、鸡蛋】益气养颜，健胃提神。
　　【韭菜+鲫鱼】润肠止泻。
　　【韭菜+虾】补肾、壮阳、固精。
　　【韭菜+猪肝】杀菌、助消化、促进营养素吸收。
　　【韭菜+鸡蛋】两者同食补益作用明显，对胃病和肾病患者有很大的作用。

中国龙

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中国龙

一看就想吃。{:55_698:}

蓝妮

好吃

蓝妮

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蓝妮

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蓝妮

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蓝妮

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蓝妮

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蓝妮

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