【多吃水果有益健康】世界四大水果你知道吗？

问心无愧 · 发表于 2023-6-24 18:51:37

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你知道世界四大水果是哪四种吗？它们何德何能可以成为世界前四呢？
能跻身进入世界四大水果，除了营养足够丰富外，还要世界分布最广，产量最大，是人们最常见和最常吃的水果。
那么世界四大水果分别是什么水果呢？
第一名四大水果之冠是苹果，苹果营养全面，是我们最常见也是最常吃的水果，几乎一年四季都在吃。这也是苹果能跻身四大水果之冠的原因。
第二种水果是葡萄，葡萄世界上种植面积最广，产量最多。而且葡萄用途广泛，可以鲜食，可以做葡萄干，也可以酿葡萄酒等。连葡萄皮和葡萄籽里面所含的花青素也成为了人们的明星营养。葡萄进入四大水果的行列也是实至名归。
第三种水果是香蕉，香蕉在全世界范围内都广为人知，香蕉含有丰富的磷，被人们称为智慧之果。又含有丰富的钾，也称为快乐水果。更重要的是香蕉同时也是粮食作物，这样香蕉就能够稳稳的站上了四大水果的行列之中了。
第四种水果是柑橘，柑橘的产量全世界排名第二，鲜食量稳居世界第一。柑橘的品种也是所有水果中最多的。柑橘毫无疑问地以实力进入四大水果行列。
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