【温馨小帖士】健康不是第一，而是唯一！

问心无愧 · 发表于 2023-4-3 20:49:18

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让自己健康是美德，
让家人健康是责任。
健康是人生的第一财富。
过好充实的今天，
就有美好的明天，
还有多彩的后天，
希望健康每一天。
幸福是我们的目标，
健康是我们的所有，
长寿是我们的追求，
快乐是我们的希望。
人民日报推介了这样一段话:
“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！”健康不是第一，而是唯一！
这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵。当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？所以，储存健康是最明智的选择！
人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康！
什么是“健康”？
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；
二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。
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