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本帖最后由 闲云信步 于 2021-5-5 10:38 编辑
2021年立夏时间 5月5日 农历三月二十四 立夏过后气温明显升高，湿气加重。人体心火旺盛，易心烦气躁，心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生！此刻养生刻不容缓！！中老年人尤其注意！ 今日立夏！ ..................................................................................
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立夏过好！ 保您2021全家平安、健康顺遂！
先收藏，再送给你关心的人！ ..................................................................................
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立夏养生指南.................................................................................. 养心滋阴四种食物不可少 ...................................................................................................................................................................................................................................................... .................................................................................. 立夏降火喝“三饮”
立夏节气吃“三果” 立夏饮食禁忌 .................................................................................. 饮食清淡，增酸减苦，忌辛辣 立夏养生4重点
.................................................................................. 做好四件事 整个夏天不生病！ 立夏养心3要素
.................................................................................. 1、调节心情：安燥解烦，避免心梗。2、防心火：调饮食滋阴润燥
3保心：常按大陵穴，劳宫穴 ，内关穴
立夏养生3防
春又去，夏复来 天气转热要注意 晚睡早起没问题 午休千万别忘记 饮食清淡莫油腻
降火养心清肠胃 心平气和人如意 微信传情问候到 立夏给力身体好！ 希望你收到这份关心后
心里美美的 生活甜甜的 好事多多的 万事圆圆的 快把祝福送给家人朋友 愿您幸福常在，福气常来！
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雷达卡
发表于 2021-5-5 10:22:56
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